Wer viel lacht, hat nicht nur mehr Freude am Leben, sondern tut auch seinem Körper etwas Gutes!
Ganz nach dem Motto „A smile a day, keeps the doctor away”:
Fact #1: Lachen verbrennt Kalorien! 10 bis 15 Minuten Lachen verbrennt ungefähr 50 Kalorien
Fact #2: Ein Minute Lachen verlängert die Lebenszeit um 20 Minuten
Fact #3: Lachen senkt den Blutdruck: Studien zeigen, dass zwanzig bis dreißig Minuten Lachen, den Blutdruck bei Erwachsenen senken kann.
Fact #4: Lachen ist kostenloses Gesichtslifting
Fact #5: Die beim Lachen ausgeschütteten Endorphine stärken das Immunsystem und schützen somit vor Grippe und Erkältung
